Fermentieren für Einsteiger am 12.02.2022

Schon die Lust verspürt zu Fermentieren? Fermentieren ist eine von 4 Möglichkeiten Lebensmittel länger haltbar zu machen. Neben der längeren Lagerfähigkeit hat Fermentiertes viele Vorteile für die Gesundheit, insbesondere auf den Stoffwechsel, das Mikrobiom des Darms und dadurch auf die psychische Verfassung eines Menschen. Für mich als Detox Beraterin und Coach ist es eine tolle […]