Wie erwecke ich meine Heilkraft in mir? Workshop Teil1, 09.11.25
Wie erwecke ich meine Heilkraft in mir?Im Vortrag habe ich meinen Weg der Genesung kurz skizziert und wie die Herausforderung „Gesundheit„.gemeistert werden kann. Dazu bedarf es der praktischen Anwendung/ Umsetzung, um körperliche Symptome zu lindern und die Selbstheilung zu aktivieren und stetig aufrecht zu erhalten. Mittels verschiedener Techniken die ich auf meinem Weg der Genesung […]
Hormon Verschiebungen verantwortlich für Schlafstörungen?
Schlafstörungen durch Hormon-Ungleichgewichte Unser Drüsensystem steht mit dem Nervensystem, allen Geweben und Organen im engen Austausch. Information werden in Form von Hormonen durch unseren Körper gesandt und die unterschiedlichen Organe, Gewebe sowie das Arterien- und Venensystem erhalten über diesen Weg andere Nachrichten/ Informationen als über das Nervensystem Alle Drüsen kommunizieren auch untereinander und wenn eine […]
Fermentier-Workshop Frühjahrsputz für’s Mikrobiom 12.04.2026
Frühjahrsputz fürs Mikrobiom Fermentier-Workshop am 12.04.2026 Im Isi-Moves. Kierlingerstrasse13, 3400 Klosterneuburg werde ich in die Grundkenntnisse des Fermentierens einführen. Von 9.30.-12.30h widmen wir uns der Basis des Trocken- und Nass- Fermentierens an verschiedenen Gemüsekompositionen wie Gurkensticks süß-sauer Kraut-Variation Kimchi mit Algen so wie eine Bärlauchpaste. Alle Fermente stehen auch im fertigen Zustand zur Verkostung zur […]
post COVID, wie finde ich zu meiner Energie zurück! 28.03.24
Verschobener Termin!! post Covid Der Zeitraum 2020-2023 hat vielen von uns körperlich enorm zugesetzt. Trotz vieler Arztbesuche finden wir kaum zu unserer vorherigen körperlichen Kraft zurück und eine Infektion folgt der nächsten. Was steckt dahinter ? Aus einer ganzheitlichen Sicht betrachtet werde ich das Phänomen beleuchten und Wege aufzeigen, die dazu beitragen können, wieder in […]
Kombucha Workshop! 03.05.2026
Kombucha Wir alle kennen Kombucha als Tee-Getränk leicht säuerlich- süßlich mit einer alkoholischen Note, süffig als zwischendurch Getränk ganz herrlich erfrischend. Was die wenigsten wissen, Kombucha ist weit vielseitiger als erwartet In diesem Workshop zeige ich die Vielfältigkeit diese unverwechselbaren Pflanzenkomplex. Gestartet wird vom Kombucha und der Herstellung des Teegetränks über eine belebende Gesichtsmaske für […]
Beitrag „Wenn uns Panik überkommt“
Panik Wenn uns Panik überkommt!!! Panik ist ein Zustand, in dem Emotionen über den Geist regieren. Dann ist mit unserem Verstand kaum mehr etwas auszurichten. Wir werden von dem was wir fühlen so übermannt, dass uns jegliche Form des konstruktiven lösungsfokussierten Denkens unzugänglich wird. Dieser Zustand ist das Resultat von überbordendem Stressempfinden in uns, das […]