Hormon Verschiebungen verantwortlich für Schlafstörungen?
Schlafstörungen durch Hormon-Ungleichgewichte Unser Drüsensystem steht mit dem Nervensystem, allen Geweben und Organen im engen Austausch. Information werden in Form von Hormonen durch unseren Körper gesandt und die unterschiedlichen Organe, Gewebe sowie das Arterien- und Venensystem erhalten über diesen Weg andere Nachrichten/ Informationen als über das Nervensystem Alle Drüsen kommunizieren auch untereinander und wenn eine […]
Fermentier-Workshop Frühlingsgemüse 15.06.2024
Am 15.06.2024 ist es wieder mal so weit! Im Kredenz me in Weidling, Weidlingerstrasse 4, 3400 Klosterneuburg werde ich wieder in die Grundkenntnisse des Fermentierens einführen. Geplant sind die Basics für Lake- und Krauttechnik an verschiedenen Gemüsekompositionen wie Zwiebel-Chutney -fermentierte Radieschen -Mixed Pickles Dill-Kraut -Kimchi auszuprobieren. Eine Würzpaste sowie ein Rejuvelac stehen auch noch auf dem […]
post COVID, wie finde ich zu meiner Energie zurück! 28.03.24
Verschobener Termin!! post Covid Der Zeitraum 2020-2023 hat vielen von uns körperlich enorm zugesetzt. Trotz vieler Arztbesuche finden wir kaum zu unserer vorherigen körperlichen Kraft zurück und eine Infektion folgt der nächsten. Was steckt dahinter ? Aus einer ganzheitlichen Sicht betrachtet werde ich das Phänomen beleuchten und Wege aufzeigen, die dazu beitragen können, wieder in […]
Kombucha, der Pilz mit den vielen Seiten!!! 30.03.2025
Kombucha Wir alle kennen Kombucha als Tee-Getränk leicht säuerlich- süßlich mit einer alkoholischen Note, süffig als zwischendurch Getränk ganz herrlich erfrischend. Was die wenigsten wissen, Kombucha ist weit vielseitiger als erwartet In diesem Workshop zeige ich die Vielfältigkeit diese unverwechselbaren Pflanzenkomplex. Gestartet vom Komucha und der Herstellung des Teegetränks über eine nährende Creme für strapazierte […]
Beitrag „Wenn uns Panik überkommt“
Panik Wenn uns Panik überkommt!!! Panik ist ein Zustand, in dem Emotionen über den Geist regieren. Dann ist mit unserem Verstand kaum mehr etwas auszurichten. Wir werden von dem was wir fühlen so übermannt, dass uns jegliche Form des konstruktiven lösungsfokussierten Denkens unzugänglich wird. Dieser Zustand ist das Resultat von überbordendem Stressempfinden in uns, das […]
Warum basisch vegetarisches Essen ? 15.11.2023
Für all jene die sich wundern, dass Ihr Körper weniger gut arbeitet, Sie schnell Ermüdungserscheinungen spüren oder aus der Dauerabgeschlagenheit sich nicht „dafangen“ , könnte Informationen zur Verbesserung Ihrer körperlichen Gesundheit erhalten, Was sind die Auslöser und Verursacher von Symptomen und in weiterer Folge Krankheiten sind. Der spirituelle Teil des Menschen in seinem irdenen materiellen Körperbraucht […]
